最近很多脊柱侧弯的患者和家属在制定康复计划时，对呼吸训练产生了些疑问，沟通下来，我们发现很多人对呼吸训练的认识不足，今天就特发性脊柱侧弯的一种治疗方法——呼吸训练，进行介绍，帮助大家更全面的了解脊柱侧弯的康复治疗。

一般脊柱侧弯的患者都有不同程度的呼吸功能受限的表现，脊柱侧弯除了椎体节段的改变，肋骨的位置也发生了变化，可以明显地看出两侧的肋骨间隙不一样。

在青少年的生长发育期间，随着脊柱侧弯的病情发展，可能会影响胸廓和胸腔的增长，压迫到肺部和心脏，出现呼吸困难等症状。

有部分患者会在佩戴了脊柱侧弯矫形器之后，心肺功能方面受到一定的影响。

所以进行呼吸训练是十分有必要的。除了专业的关节松动手法，呼吸也可以改变肋骨间隙。

如何正确地进行呼吸训练呢？

特发性脊柱侧弯的成因目前尚不清晰，因此治疗只能针对症状，所以在矫正脊柱侧弯时，需要针对性的矫正训练，要根据不同的情况进行具体分析。

以最常见的胸右腰左（胸椎左突，腰椎右突）为例

1.端正坐姿后深呼吸，放松身体（不能弯腰驼背）。

2.胸口微微左移，腰部微微右移后固定，以脊柱稍矫正为宜。

3.固定姿势后呼吸，此时感受上背部呼吸的薄弱点（位于脊柱左侧），以吸气时薄弱点得到填充为宜。

4.通常脊柱侧弯会伴随椎体的旋转，所以吸气时需要配合身体适当旋转。

5.重复训练，10个呼吸循环一组，3-4组，每天2-3次。如果熟练的话尽量保持矫正姿势。

无锡国济康复医院特别提醒：如发现孩子脊柱有异常、双肩不等高、走路姿态异于常人，建议尽早前往医院脊柱侧弯专科门诊检查，让医务人员判断并给出后续建议。